📅 Book gratis samtale Kundehistorier Hvem er vi Se video om coachingen 📺

Din vei til sunnere livsstil starter HER!

✅ Kostholdsveiledning 
✅ Skreddersydd kostplan
✅ Personlig oppfølging
✅ Alt samlet i en brukervennlig app
✅ Jevnlig oppfølging på fremgang og tilgang til din coach så ofte som du trenger.

Invester i helsen din 👉

Vi har hjulpet hundrevis av kvinner og menn med å gå ned i vekt, spise sunnere og holde de gode rutinene! Dette er året hvor du slutter med dietter og lærer hva det virkelig vil si å gi kroppen riktig næring.

KOM I GANG

Et Lettere Liv - Premium

1997,- pr mnd

3 måneder binding

  • Videosamtale med din coach hver uke
  • Garantert resultater (ved minst 3 måneder)
  • Personlig tilpasset kostholdsveiledning
  • Tilgang til gode og sunne oppskrifter
  • Loggføringsverktøy og oversikt over fremgang
  • Personlig tilpassede øvelser for vaneendring
  • Personlig tilpasset treningsprogram
  • Ingen skjulte kostnader
Invester i helsen din 👉

FOR KVINNER OG MENN SOM ØNSKER:

Gå ned i vekt

Fokus på proteiner, grønnsaker og enkle måltider for effektivt vekttap. Vår plan gir deg alt du trenger for å lykkes.

Øk Energien Din

Bruk ren og næringsrik mat for å få mer energi hver dag. Handle enkelt på din nærmeste butikk med vår plan.

Spis Riktig og Sunt

Lær hva og hvor mye du skal spise for å nå dine mål. Vår plan gir deg råd og tipsfor optimal helse.

Hva får du i Et Lettere Liv

 🚀 Personlig plan og egen coach: Hos oss kartlegger vi dine mål for helsen din. Sammen med din personlige coach utarbeider vi en skreddersydd plan som passer inn i ditt liv. 

🚀Varig endring: Vi fokuserer på å etablere sunne vaner som varer, slik at du kan føle deg bedre både fysisk og mentalt, uten å måtte gjøre ekstreme endringer eller kutte ut alt du liker.

🚀Resultatgaranti: Vi er så sikre på at du vil oppnå gode resultater med Et Lettere Liv at vi tilbyr en 100% resultatgaranti. Om du ikke når målene vi har satt sammen, får du pengene tilbake.

🚀Lett tilgjengelig: Det skal være enkelt. Derfor har vi en egen app som gir deg tilgang til videosamtaler, matplaner, aktiviteter og støtte fra din coach, uansett hvor du er.

🚀Erfarne coacher: Vi er sertifisert og utdannet innen kosthold og helse med mange års erfaring innen fagfeltet og coaching av over 500+ mennesker. 

 
Invester i helsen din 👉

Ofte stilte spørsmål

Fortsatt litt usikker?
Book en gratis samtale med oss

Vi forstår at det kan være litt skummelt å forplikte seg til noe nytt. Du lurer kanskje på hva dette egentlig innebærer, hvilke resultater du kan forvente, og hvordan vi er som personer.

Derfor vil vi gjøre det enkelt for deg: Du kan booke en helt gratis og uforpliktende samtale. På samtalen får du svar på alle spørsmålene dine, og får en smakebit på hvordan veiledningen kan hjelpe deg, og hva du kan oppnå.

Hvem er vi

Hei, Robert her.

Jeg heter Robert Grane, utdannet ernæringsterapeut og kostholdsveileder fra Tunsberg Medisinske skole, og jeg brenner for hvordan mat og livsstil kan påvirke helsen vår over tid. De siste 10 årene har jeg dykket dypt inn i alt fra slankeshaker og keto til faste og mer helhetlige tilnærminger, alltid med ett mål for øye: å forstå hvordan vi kan ta bedre vare på oss selv.

Min interesse for ernæring startet etter å ha sett sykdommer som kreft og hjertesykdom i familien. Dette gjorde meg nysgjerrig på hvordan kosthold og livsstil kan forebygge slike helseutfordringer. Jeg tror helsen vår bestemmes av små valg vi gjør hver dag, og at gode vaner kan gi stor effekt på sikt.

I stedet for å fokusere på symptombehandling, finner vi årsaken til utfordringene dine og jobber derfra.

Hei, Kesia her

Hei, jeg heter Kesia Meyer, og jeg brenner for å hjelpe andre med å finne en vei til bedre helse gjennom mat og livsstil. Etter å ha vært husbundet i flere år med sykdom, opplevde jeg selv hvordan riktig kosthold kan forvandle både kropp og sinn. Jeg har diagnoser som ME/CFS, PCOS, fibromyalgi, IBS og migrene, men gjennom bevisste valg har jeg fått en ny hverdag, bedre livskvalitet og en følelse av mestring.

Med en bakgrunn som kostholdsveileder og flere års erfaring innen veiledning og kundeservice, har jeg sett hvor mye god ernæring kan gjøre for våre klienter. 

Invester i helsen din 👉