Et Lettere Liv - Gruppecoaching med Robert Grane
Vil du ned i vekt og fĂ„ mer energi â uten sult, stress eller kaloritelling?
FĂžler du deg sliten, tung eller lei av Ă„ prĂžve alene?
Et Lettere Liv er et trygt gruppecoachingprogram for deg som vil ned i vekt, fĂ„ mer energi og finne tilbake til matglede og overskudd â uten dietter, telling av kalorier eller Ă„ gi opp favorittmaten.
Et komplett og gjennomfĂžrbart program for deg som:
â
Vil ha varige endringer
â
Har lite energi gjennom dagen, dÄrlig sÞvn og fÞler deg konstant sliten.
â
Vil ha bedre matvaner â uten dietter
â
Er usikker pĂ„ hva som er riktig mat for deg â alt fĂžles forvirrende.
â
Vet hva du burde gjĂžre, men klarer ikke Ă„ holde det over tid.
VIKTIG : Selv om vi jobber i en gruppe vil du fÄ tilgang til en personlig app hvor vi lager en personlig tilpasset plan basert pÄ dine preferanser og mÄl.
Sett deg pÄ ventelisten
PS : Sjekk sĂžppel/spam om du ikke finner en e-mail fra meg
Ved Ä sette deg pÄ ventelisten vil du motta viktig informasjon!
â Dette fĂ„r du
Et Lettere Liv â 12 ukers gruppecoaching gir deg:
â Ukentlig LIVE undervisning (Zoom + opptak)
â Fokus pĂ„ praktiske strategier hver uke
â Din personlige matplan i vĂ„r app â justeres etter dine behov
â Ukentlige refleksjoner med personlig feedback
â Tilgang til coach i privat chat
â Et stĂžttende community som heier pĂ„ deg
